E ʻimi ana i kou ʻala pololei, kūlana, a me kou kūlana

1. Ma ka pae hoʻomākaukau, ʻo ka mea mua āu e pono ai he paʻa kūʻokoʻa, me ka V o ka lima hema e kuhikuhi ana i ke kūlana ma hope o ka ʻauwae.

2. E kū me kou mau wāwae ma kahi ākea, me kou mau wāwae ma ka Angle o 10 a 15 degere mai ka laina i hoʻopaʻa ʻia, e mālama i kou ʻāʻī a me kou poʻohiwi e like me ka pahu hopu, a ʻo kou kikowaena o ka umekaumaha ma kou wāwae hema.

3. E mālama i ke poʻo ma luna o ka pōleʻa, koli ke kikowaena a me nā lima i mua o ka pōleʻa, kokoke i ka pahu hopu, pono ke kau ʻia ka pōleʻa ma kahi kokoke i ka wāwae hema, a pololei ke alo o ka lāʻau i ka pahu hopu.

4, ʻO ke kahua swing, pono e neʻe kou poʻohiwi a me kou lima me ka hui i ka wā e pono ai ʻoe e koli i hope, mai hoʻololi i ke kikowaena o kou kino o ka umekaumaha, a pono e hoʻopaʻa ʻia ke kuʻi, e hoʻololi i ka hana lima ʻelua, pono ke koli e mālama i ka amplitude. o ka mea like.

5. I kou hoʻopau ʻana, pono e hahai ke koʻa i ka lima i ke kuhikuhi o ka pahu hopu me ka liʻiliʻi liʻiliʻi o ka torsion, e mālama pū ʻia ke kikowaena o ka umekaumaha i kou wāwae hema, e huli ka umauma i ke ala o ka pahu hopu, ka pono e hoohuli pono ia ka poohiwi, e hoouna pono ia ke kookoo, e ku pono ke alo o ka laau palau i ka laina i manaoia, a e paa no hoi ke kihi lima.

I ke kolepa, pono ʻoe e hoʻomaʻamaʻa i kāu kowali me kahi pahuhopu.Pono ʻoe e hoʻomaʻamaʻa mai kahi kokoke a mamao, e pili ana i ka nui o ka hui luna.E koho i 5, 10, 15, 20, a me 50 iwilei.